BLIV MEDLEM
R O S K O L E N - 2 0 1 2
Torsdag d. 12. april 19:00
I Klubhuset Dr.margret.vej 17
Ergometerroning i klubben
Mandag 18:30 Ergometerroning
Mandag 19:15 rospinning hold 1
Mandag 19:45 rospinning hold 2
Onsdag 09:00 Ergometerroning Onsdag 18:30 Ergometerroning
Onsdag 19:15 Rospinning hold1
Onsdag 19:45 Rospinning hold2
8GP
Fredag d. 02. Marts
35+ MIX kl. 18:00
Torsdag d. 12. april 19:00
I Klubhuset Dr.margret.vej 17
Ergometerroning i klubben
Mandag 18:30 Ergometerroning
Mandag 19:15 rospinning hold 1
Mandag 19:45 rospinning hold 2
Onsdag 09:00 Ergometerroning Onsdag 18:30 Ergometerroning
Onsdag 19:15 Rospinning hold1
Onsdag 19:45 Rospinning hold2
8GP
Fredag d. 02. Marts
35+ MIX kl. 18:00
Hvordan
- Hvert forår startes der roskole, for nye medlemmer.
- Du kan deltage i roningen op til tre gange inden du beslutter dig for at blive medlem.
- Kontingenter:
- Senior: 950,- kr./år
- u/18år: 650,- kr./år
- Passiv: 150,- kr./år
- Du er altid velkommen til at kontakte:
- Rochef
John Balje
tlf. 22156431 - Formand
Henning Pedersen
tlf. 26256800
- Rochef
Hvorfor
- Motion på en ny og anderledes måde, hvor du får styrket din ryg og dine muskler samt opnår et bedre helbred.
- Nye bekendtskaber
Det er altid spændende at stifte nye bekendtskaber.
Fordelingen af kvinder og mænd i klubben er nogenlunde lige. - Oplev fantastisk natur og spændende vejrfænomener omkring åen.
- Vi lægger vægt på en afslappet, og hyggelig atmosfære i klubben.
- Hvis du er til udfordringer kan du bl.a. uddannes til kort/langtursstyrmand og instruktør samt deltage i ind- og udenlandske roarrangementer, både motions- og kaproning.
